O DIREITO DE VIVER
Depressão na adolescência
Entendendo o problema
• A depressão é mais freqüente entre os períodos de transição da vida, entre a infância e a adolescência , entre a adolescência e a vida adulta, entre os 40 e 50 anos, entre os 50 e 60...
• Essa síndrome tem crescido muito, principalmente entre os adolescentes.
• A doença se expressa por EPISÓDIOS ao longo da vida, podendo cada episódio ter uma duração de dias, meses, anos ou até se tornar um problema crônico quando não encontra um tratamento adequado.
• Dados estatísticos mostram que a Depressão afeta de 15% a 20% das mulheres e de 5% a 10% dos homens. Aproximadamente 2/3 das pessoas com Depressão não fazem tratamento e, entre os pacientes que procuram o clínico geral, apenas 50% são diagnosticados corretamente.
• A maioria dos pacientes deprimidos que não é tratada irá tentar suicídio pelo menos uma vez e 17% deles conseguem se matar. Com o tratamento correto, 70% a 90% dos pacientes recuperam-se da Depressão. A doença pode surgir a qualquer idade, ainda que os sintomas apareçam mais freqüentemente entre os 20 e 50 anos.
• Origem BIO-PSICO-SOCIAL (podendo estar atreladas).
DEPRESSÃO ENDÓGENA
• Relação hereditária ou não, devido a fatores constitucionais, internos, de origem biológica.
• É identificada quando não são percebidas vivências que pudessem causar o problema, como problemas familiares, carência afetiva,etc.
• Pode estar relacionada aos períodos do dia (manhã, tarde, noite) e as estações do ano.
DEPRESSÃO EXÓGENA
• Deve-se a fatores do ambiente.
• Também pode ser chamada de depressão REATIVA pois se produz como reação ou resposta a um evento traumático.
• Momentos de perda
• Ruptura
• Estresse
• Circunstâncias adversas
• Problemas profissionais ou dificuldades na escola
• Preconceito
• Necessidade de encaixar-se no ambiente em que vive ou em um padrão de beleza
CAUSAS-EFEITOS
• A depressão está relacionada a falta da SEROTONINA no cérebro.
SEROTONINA
• A serotonina é um neurotransmissor cerebral.
• Sua falta no organismo pode resultar em carência de emoção racional, sentimentos de irritabilidade e sentimento de inferioridade, crises de choro, alteração de sono e uma série de outros problemas emocionais (como as compulsões alimentares).
• Existe uma gama enorme de efeitos da falta de serotonina, o seu excesso provoca o vício em serotonina, obtida através dos alimentos, das paixões e dos exercícios.
A serotonina tem efeito com as determinadas áreas clínicas:
• Regulação do humor
• Medo e ansiedade
• Aprendizagem e memória
• Controle cognitivo
• Emese (vômito ligado ao nervosismo)
• Regulação dos batimentos cardíacos
• Mioclonus (movimentos compulsivos com os olhos)
• Resposta ao estresse
• Apetite e comportamento alimentar
• Sono
• Função sexual
• Controle de impulsos
• Regulação do desenvolvimento comportamental
• Sensibilidade a dor
• Motivação e recompensa
• Síndrome carcinóide (tumores gastrointestinais)
• Envelhecimento e neurodegeneração
Sintomas Centrais
• Perda de energia ou interesse
• Humor deprimido
• Dificuldade de concentração
• Alterações do apetite e do sono
• Lentificação das atividades físicas e mentais
• Sentimento de pesar ou fracasso
Sintomas secundários
• Podem vir relacionados aos sintomas centrais:
• Pessimismo
• Dificuldade de tomar decisões
• Dificuldade para começar a fazer suas tarefas
• Irritabilidade ou impaciência
• Inquietação
• Achar que não vale a pena viver; desejo de morrer
• Chorar à-toa
• Dificuldade para chorar
• Sensação de que nunca vai melhorar, desesperança...
• Dificuldade de terminar as coisas que começou
• Sentimento de pena de si mesmo
• Persistência de pensamentos negativos
• Queixas freqüentes
• Sentimentos de culpa injustificáveis
• Boca ressecada, constipação, perda de peso e apetite, insônia, perda do desejo sexual
Identificação
• Para afirmarmos que o paciente está deprimido temos que afirmar que ele sente-se triste a maior parte do dia quase todos os dias, não tem tanto prazer ou interesse pelas atividades que apreciava, não consegue ficar parado mas movimenta-se mais lentamente que o habitual. Passa a ter sentimentos inapropriados de desesperança desprezando-se como pessoa e até mesmo se culpando pela doença ou pelo problema dos outros, sentindo-se um peso morto na família. Com isso, surgem pensamentos de suicídio. Esse quadro deve durar pelo menos duas semanas para que possamos dizer que o paciente está deprimido.
Depressão relacionada a outros problemas
DROGAS
• As drogas bloqueiam a serotonina no cérebro agravando a depressão ou causando-a.
Transtornos alimentares
• Anorexia e Bulimia: Através das pressões pela busca do corpo perfeito e a insatisfação com o próprio corpo a pessoa com esses transtornos pode desenvolver um quadro depressivo e parar de comer, este ato por si só agrava o caso, pois a serotonina é obtida principalmente através da alimentação.
• Compulsão Alimentar: A pessoa deprimida pode desenvolver a compulsão por comer como uma forma de aliviar a tensão, sentindo-se mais alegre depois de comer, sensação que passa depois de alguns instantes, fazendo a pessoa sentir-se ainda pior por ter comido. A situação torna-se ainda pior quando a pessoa aumenta o seu peso e passa a sentir-se mal com o próprio corpo.
Bullying
Preconceito na escola ou bullying:
Basicamente, a prática do bullying se concentra na combinação entre a intimidação e a humilhação das pessoas, geralmente mais acomodadas, passivas ou que não possuem condições de exercer o poder sobre alguém ou sobre um grupo. Em outras palavras, é uma forma de abuso psicológico, físico e social.
No ambiente de trabalho, a intimidação regular e persistente que atinge a integridade e confiança da vítima é caracterizada como bullying. Entre vizinhos, tal prática é identificada quando alguns moradores possuem atitudes propositais e sistemáticas com o fim de atrapalhar e incomodar os outros.
CONSEQUÊNCIA
A segunda principal causa de morte entre adolescentes é o suicídio, a primeira são os acidentes com automóveis
No Brasil, 20% dos depressivos são adolescentes
54% raramente ou nunca conversavam com seus pais sobre suas dificuldades
Jovens com baixa-estima têm 6,4 vezes mais chances e os insatisfeitos com sua vida 3,2 vezes mais possibilidades de apresentar depressão
Os índices de suicídio entre os jovens triplicaram nos últimos 30 anos
20% dos alunos do 2º grau se dizem profundamente infelizes
Adolescentes vítimas de agressões severas como chutes, mordidas, murros, espancamentos, ameaças ou uso de arma e faca mostraram ter 6,5 vezes mais possibilidades de sofrer de depressão.
TRATAMENTO
• A parte mais difícil do tratamento da depressão é a aceitação do paciente, muitos não conseguem assumir que tem o problema e aceitar se tratar
• O tratamento acontece através do uso de antidepressivos e psicoterapia
• É imprescindível o apoio da família e dos amigos do paciente no tratamento
Como ajudar alguém que tem depressão?
• A pessoa depressiva se sente incompreendida e se isola. Se ninguém a entende não há por que tentar se explicar. Por outro lado, o sentimento de abandono e solidão pode tornar-se imenso e pesado. O simples fato de viver é um fardo pesado demais para se carregar.
• Conviver com um depressivo é difícil, pois por mais que se diga para a pessoa reagir, olhar para a frente, esta só vai sair desse buraco profundo se ela mesma sentir que quer sair. Podemos, talvez, servir de muletas, mas não de cadeiras de rodas para essas pessoas. Não podemos carregá-las nos braços o tempo todo, mesmo se no mais íntimo do nosso coração é o que gostaríamos de fazer. Mas há pessoas que não andam porque se recusam a andar; outras morrem porque decidem não mais viver e não há nada que possamos fazer.
• Podemos tentar ajudar a pessoa a pensar positivo. Mas só pensar positivo não basta; é necessário agir positivamente. E é isso que precisamos compreender e fazer com que compreendam.
• O importante é que façamos a nossa parte. Que estejamos do lado, que estendamos a mão, que oremos, juntos ou sozinhos. O importante é que amamos e sabemos que amamos a pessoa. Mas, ajudando, que saibamos estar o suficiente distantes para não nos deixar contagiar.
• Nesse caso, melhor é estar forte para tentar segurar a barra; estar firme caso o outro precise de estaca; estar alegre caso um sorriso seja necessário; ter um canto nos lábios para afastar a tristeza e um coração cheio de amor capaz de compreender, aceitar e ajudar e ainda assim continuar inteiro.